سبد خرید
0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

حساب کاربری

یا

حداقل 8 کاراکتر

پشتیبان 99004600919

پشتیبانی

21%

ACSM’s Foundations of Strength Training and Conditioning

کتاب ACSM’s Foundations of Strength Training and Conditioning

این متن که توسط کالج آمریکایی پزشکی ورزشی تهیه شده است، مقدمه ای جامع از اصول اولیه تمرینات قدرتی و آمادگی بر اساس آخرین یافته های تحقیقاتی ارائه می دهد. مبانی تمرینات قدرتی و شرطی سازی ACSM به چهار بخش تقسیم می شود: مبانی، پاسخ های فیزیولوژیکی و سازگاری، طراحی برنامه تمرینی و آماده سازی قدرت، و ارزیابی.

خرید کتاب زبان اصلی | کاغذ تحریر | سایز اصلی کتاب | چاپ تمام رنگی | صحافی جلد نرم

قیمت اصلی ۹۹۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۷۸۰,۰۰۰ تومان است.

سیمی‌ کتاب‌ها به صورت رایگان!

کافیست در بخش توضیحات سبد خرید درخواست دهید.

موجود در انبار
✅ قیمت منصفانه به نسبت کیفیت بالای محصولات
✅گارانتی اصالت و ضمانت سلامت فیزیکی کتاب ها
✅ ارسال با بسته بندی مقاوم در کمترین زمان ممکن
✅ قیمت های به روز و عدم اتمام موجودی کتاب ها
نقد و بررسی اجمالی کتاب ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning

ACSM’s Foundations of Strength Training and Conditioning

Developed by the American College of Sports Medicine, this text offers a comprehensive introduction to the basics of strength training and conditioning based on the latest research findings. ACSM’s Foundations of Strength Training and Conditioning is divided into four parts: Foundations, Physiological Responses and Adaptations, Strength Training and Conditioning Program Design, and Assessment. The text focuses on practical applications, enabling students to develop, implement, and assess the results of training programs that are designed to optimize strength, power, and athletic performance. Moreover, the text’s clear, straightforward writing style makes it easy to grasp new concepts.

Review

“As university faculty, I would use this book to introduce my students to the field of exercise physiology/strength and conditioning. Though it is not as in depth as Exercise Physiology: Human Bioenergetics and its Applications, 4th edition, Brooks et al. (McGraw-Hill, 2004), it was not designed for the same audience. In addition, if healthcare professionals want to further their general understanding of exercise physiology, this book would be an appropriate recommendation.”
نمایش ادامه مطلب
مشخصات کلی کتاب ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning
کتاب چاپی
ناشر

LWW

نویسندگان

American College of Sports Medicine, Nicholas Ratamess Jr. PhD CSCS*D FNSCA

سال نشر

2011

زبان

انگلیسی

چاپ

چاپ رنگی

صحافی

صحافی جلد نـرم

سایز کتاب

سایز رحلی ( 20.5 در 28.5 سانتی متر )

تعداد صفحات

560

نظرات کاربران کتاب ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ACSM’s Foundations of Strength Training and Conditioning”

نقد و بررسی‌ها0

  • جدیدترین
  • مفیدترین
  • دیدگاه خریداران

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

پرسش و پاسخ کتاب ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning

هیچ پرسشی یافت نشد

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    نقد و بررسی کتاب ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning
    افزودن به سبد خرید
    مقایسه محصولات

    0 محصول

    مقایسه محصول
    مقایسه محصول
    مقایسه محصول
    مقایسه محصول