سبد خرید
0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

حساب کاربری

یا

حداقل 8 کاراکتر

پشتیبان 99004600919

پشتیبانی

18%

Science of Yoga: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice

کتاب Science of Yoga: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice

خرید کتاب زبان اصلی | کاغذ تحریر  | سایز اصلی کتاب  | چاپ رنگی | صحافی جلد نرم

تحقیقات علمی اخیر اکنون آنچه را که زمانی ادعاهای حکایتی در مورد فواید یوگا برای هر سیستم بدن بود، تأیید می کند. علم یوگا حقایق را با آثار هنری مشروح نشان می دهد که مکانیک، زوایای، نحوه تأثیرگذاری بر جریان خون و تنفس شما، عملکردهای کلیدی ماهیچه ها و مفاصل در زیر سطح هر ژست، تراز ایمن و موارد دیگر را نشان می دهد.

۳۲۰,۰۰۰ تومان

موجود در انبار
قیمت منصفانه
ضمانت کیفیت
ارسال در کمترین زمان
بسته بندی مقاوم
نقد و بررسی اجمالیکتاب Science of Yoga: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice

Recent scientific research now backs up what were once anecdotal claims about the benefits of yoga to every system in the body. Science of Yoga reveals the facts, with annotated artworks that show the mechanics, the angles, how your blood flow and respiration are affected, the key muscle and joint actions working below the surface of each pose, safe alignment and much more.

With insight into variations on the poses and and a Q&A section that explores the science behind every aspect of yoga, look no further than Science of Yoga to achieve technical excellence in your practice and optimise the benefits of yoga to your body and mind.

About the Author

Ann Swanson, MS, C-IAYT, LMT, E-RYT500
Ann is a mind-body science educator. She holds a Master of Science in yoga therapy from Maryland University of Integrative Health, where she went on to become an adjunct faculty member. With years of experience tutoring and teaching anatomy and physiology in colleges, massage therapy schools, and yoga teacher training programs, she has refined the ability to make complex scientific concepts simple to understand.

Ann uniquely applies cutting-edge research practically to yoga while maintaining the heart of the tradition. She believes that there is no one “right” alignment or way to do a yoga pose or practice; if you can breathe, you can do yoga. In her private practice, she makes yoga therapy, qigong, and mindfulness meditation accessible with personalized modifications.

Product details

  • Paperback: ۲۲۴ pages
  • Publisher: DK (January 8, 2019)
  • Language: English
  • ISBN-10: ۱۴۶۵۴۷۹۳۵X
  • ISBN-13: ۹۷۸-۱۴۶۵۴۷۹۳۵۸
  • Product Dimensions: ۷.۸ x 0.8 x 9.2 inches
  • # Yoga (Books)
  • Anatomy (Books)
نمایش ادامه مطلب
برچسب:
نظرات کاربرانکتاب Science of Yoga: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “Science of Yoga: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice”

نقد و بررسی‌ها0

  • جدیدترین
  • مفیدترین
  • دیدگاه خریداران

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

پرسش و پاسخکتاب Science of Yoga: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice

هیچ پرسشی یافت نشد

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    نقد و بررسیکتاب Science of Yoga: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice
    افزودن به سبد خرید
    مقایسه محصولات

    0 محصول

    مقایسه محصول
    مقایسه محصول
    مقایسه محصول
    مقایسه محصول